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【ダイエット】炊飯器だけで作れる減量食が頼りになる!【マッスルグリルさんに感謝】

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いつも柳橋唯チャンネルをご覧いただきまして、ありがとうございます!

動画内でもお伝えしましたが、ダイエットはただ痩せるためだけのものでは無く自分を好きになったり自信を持つためのひとつの手段です。
また、痩せていることが美という時代でも無いと思っています。

私は自分に合ったダイエットを見つけてから自分と向き合う事ができるようになりましたし、少し自信もつきました。
"モデル"という職業的には私は痩せている方でも無いし、スタイルが良いわけでもありません。
ですが、今の自分の身体がけっこう好きですw
そう思えるのはダイエットで自分を見つめ直し、努力を重ねる事ができているからだと思います。

これからも動画を通じて、タメになることからくだらないことまで、色々なことを発信できるよう頑張っていく所存でございます。
皆さまが少しでも自分の事をより好きになれますように。

少しでも気に入っていただけたら高評価ボタン、チャンネル登録もよろしくお願いいたします。

参考にさせていただいた本家ジャンピラフのレシピはこちら
https://www.youtube.com/watch?v=MsWALnzv00k

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About author
柳橋唯(やなぎはし ゆい) 1986年11月26日生まれ 13歳、10歳、男の子二児のママです 北海道岩見沢市出身/O型/162cm 趣味は、スキンケア・コスメ研究、漫画、ゴールデンボンバーさん *** 自分自身の顔のコンプレックスや、過去の肌トラブルなどを経て、スキンケアやメイクへのこだわりが強くなりました。コスメを語らせたら若干ヲタクが入ります←簡易的で取り入れやすく、でもしっかりと作りこまれた韓国風の旬なセルフメイクが得意です。   雑誌mamagirlの編集部にスカウトされ、30歳でモデルデビュー。 美的.comにて【柳橋唯の#ビテキしてみた】動画連載配信中! 【所属:お問い合わせ先】 株式会社ソニー・ミュージックソリューションズ 〒106-8531東京都港区六本木3-16-33青葉六本木ビル [email protected]
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